みなさんこんにちは‼

 

もう4月も終わりですね！

 

 

今更ですが！！！

 

 

みなさま！！！

 

 

 

入学！ご進級！！

おめでとうございます(≧▽≦)！！

 

 

 

いやー本当に早い早い((+_+))！！

 

 

 

 

 

お子様たちも、もうだんだん新しい環境に慣れ始めてきていますでしょうか？

 

 

 

えにしこどもプラスのみんなもだいぶ、

お兄さんお姉さんになってきています(*^-^*)

 

 

ですが・・・

 

まだ、体調等落ち着かないですね・・・(+_+)

 

風邪や・・・

 

花粉症や・・・

 

PM2.5やら・・・。

 

そして、4月病なんてのも・・・(;・∀・)

 

4月病？？？

 

 

 

僕もはじめて聞きました！！！

 

ちょっと色々調べてみましたので以下をどうぞ！

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「四月病」って何？気付きにくいその症状

 

学校では新学期が始まり、会社では新入社員が入ったり、
部署の配置転換があったりと変化が多い4月。

温暖な気候で春らしい花が芽吹くとても気持ちのいい季節ですが、
新しい環境に身を置くことの多いこの時期は、
環境変化によるストレスが原因で起きる「四月病」にも注意が必要。

 

「四月病」って何？　気付きにくいその症状とは？

「四月病」と“病”が付いて呼ばれるものの、実は医学的に正式な病名ではありません。

環境が変わる時期は、知らず知らずのうちに誰もがストレスを溜めやすく、
さまざまな不調を招くことが多いのです。

これをわかりやすく一括りにして「四月病」と呼んでいます。

では「四月病」の症状はどんなものなのでしょうか。

「鬱（うつ）」という症状はよく耳にすると思いますが、
では「躁（そう）」という症状についてご存知ですか？

「鬱」が精神的に塞ぎ込みやすく、すべてに無気力になる状態だとすれば、
「躁」はその反対。

やる気に満ちあふれ、非常に精神が昂揚している状態といえます。

しかし一見よいことのように感じるやる気も、
必要以上に出すぎてしまうと心身のバランスを崩す原因に。

“十分”を超してしまうほどのやる気が、精神の興奮を招いたり、
怒りっぽさにつながったりすることがあります。

そして、この「躁」状態の困ったところは、自分ではなかなかおかしいと気付きにくいこと。
「何かをせずにはいられない」
「いろいろなことにチャレンジしすぎる」
「自分が大きくなった気がしてしまう」
「おしゃべりになる」
などの症状があっても、それをプラスに捉えてしまうことが多いのも事実。

「四月病」と自覚するのは難しいといえるでしょう。

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いかがでしょうか？

思い当たる方いらっしゃいますか？

 

よく聞く、5月病とも少し違うような感じですね(;’∀’)

 

この時期はバタバタと慣れない事をしなくては・・・。

 

あーーーーー！

 

時間がない！！(;・∀・)

 

もーーーーーーー！！

 

体が二つあれば・・・(__)

 

 

なんて方も多くいらっしゃるのではないのでしょうか？！

 

ホント大変ですよね・・・((+_+))

 

お母さま達、本当にお疲れ様です！

 

僕たちも、そんな方々もご支援出来るように、今一度気合を入れて

頑張っていきたいと思います！！ヾ(≧▽≦)ﾉ

 

 

 

そして何はともあれ、

 

 

”健康でいれることが一番だなぁと”

 

最近つくづく思うようになったハギワラでした(^^;ｗ