みなさま、

新年、明けましておめでとうございます！

平成30年！

無事年明けしましたね(#^.^#)

皆さんお餅いっぱい食べましたか(^^？？

今年はまだおしるこが食べれていないハギワラです(;^ω^)ｗｗｗ

しかし今年は寒いですね…((+_+))

皆さんインフルエンザなどにお気を付けくださいね！！

そう！

インフルエンザ対策には湿度対策が有効のようです！

「部屋の湿度は適切に」という言葉を聞いたことのある方も多いと思います。

では、適切な湿度ってどのぐらいなのでしょうか？

ある調査によると湿度が50%よりも低い、または70%よりも高いとウィルスが活性化するという結果が出ているようです！

つまり、湿度は低すぎても高すぎてもだめ。

50%～60%の湿度が、ウイルスの活性化を抑制する「適度な湿度」になるので、

この50%～60%の適切な湿度を保つことが、予防につながります！！

最近ハギワラ宅にも湿度計を設置しました!(^^)!

100均ですが・・・(;^ω^)ｗ

機能的には十分ですね(^^♪

今年も元気に、みんなとたくさん運動が出来るように

「健康第一!!!」

をモットーに過ごしていきたいと思います(^^)/♪